CYKL NA JACK3D+HYPER FUSION! POMOC W DAWKOWANIU?

Witam. W kwietniu postanawiam zacząc cykl. Posiadam 2 kreatyny, jack3d(przed treningowe) i kreatyne hyper fusion. Do tego mam zakupione Bcaa xtra 500g, mutant mass i witaminy. Moglibyscie mi pomoc w dawkowaniu, ile i kiedy to brac waszym zdaniem. Dt, dnt jakie dawki i kiedy. Prosze o odpowiedzi tylko osoby ze stażem. Z gory dzieki wszystkim za odpowiedzi!

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -

Wiek: 20

Waga: 64

Wzrost: 172

Cel cyklu: MASA

stosowane już wcześniej suplementy : rok temu weider kretka, cm3 + mono

Uprawiane inne sporty: -

stosowane wcześniej spalacze : -

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -

ilość dni wolnych od kreatyny: 360

przewidziane finanse na cykl: zakupione juz.

uwagi i sugestie: -

Staż treningowy: 2lata

jak juz to bym bral zwiekszona ilosc na poczatku cyklu-ma to jakas swoja teorie typu pseudo nasycenie.
Ale ja bym osobiscie nic nie zmienial oprocz porcji jaceda

DT: rano HF 3 - 4 cps, przed treningiem jack3d 1 - 2 miarki, po treningu 3 - 4 cps HF
DNT rano HF 3 - 4 cps, po południu HF 3 - 4 cps

ktoś jeszcze doda swoje propozycje jak dawkować?

faftaq dobrze Ci podał

bcaa przed, po treningu 5-10g (samego bcaa)
mutant wg braków
witaminy do posiłku gdzie masz więcej tłuszczy

jak wyzej , a z jackedem zacznij od 1 miaraki, tolerancja i tak szybko rosnie , sam go wlasnie wcinam ;] dziala za***iscie.

a hyper fusiona nie brac czasami 6caps tylko od 3-4caps 2 razy dziennie? i jak to przed treningiem i po? wrzucic hyper fusiona i po tym odrazu wypic 10g bcaa?hm? bo nie wiem wlasnie czy przed braniem krety brac bcaa a pozniej kreta czy odwrotnie. i w DNT tak samo brac 2 razy hyper fusiona? czy wystarczy 1 raz? doradzcie mi jeszcze, bo w sklepie gosciu mi doradzal brac tak: DT rano na czczo 6caps hyper fusion, 30minut przed treningiem jack3d 1 miarka, i po tym bcaa 10g, i po treningu 6 caps hyper fusiona i po tym wypic bcaa 10g, DNT rano na czczo 6caps hyper fusiona i w poludnie po posilku bcaa 10g. Prosze wypowiedziec sie o moim wyzej wypisanym dawkowaniu przez (goscia od sklepu) i odpowiedzeniu mi na moje wyzej postawione pytania...? z gory dzieki wielkie wszystkim .

bierz tak jak jest rozpisane tutaj.
Pan w sklepie tak ci doradzil zebys jak najszybciej zjadl produkty.
Jaced tez ma kreatyne w sobie

co do bcaa tak bezposrednio razem z kreta

aha, wiec za duzo było by jakbym bral 2x 6kaps dziennie hyper fusiona? bo ja mam tego dosc duzo, tyle ze nie wiem czy nie bylo by za duzo wtedy krety w organizmie i bym nie potrzebnie to wydalal.. Wiec zostawic 4caps hyper fusiona tak? bo jedna porcja hyper fusiona to 6caps. oddajcie mi ostatnia odpowiedz co do hyper fusiona . I tak dzieki wszystkim za pomoc

aha, wiec za duzo było by jakbym bral 2x 6kaps dziennie hyper fusiona? bo ja mam tego dosc duzo, tyle ze nie wiem czy nie bylo by za duzo wtedy krety w organizmie i bym nie potrzebnie to wydalal.. Wiec zostawic 4caps hyper fusiona tak? bo jedna porcja hyper fusiona to 6caps. oddajcie mi ostatnia odpowiedz co do hyper fusiona . I tak dzieki wszystkim za pomoc

odpowie mi ktoś na moje wyżej zadane pytanie?

tak zostaw 4 i edytuj posty