...
Napisał(a)
Elo , a więc chodzi mi o to jak trenować predkość ciosów , rąk , i o to jak wzmocnić stabilność całego ciała bo gdy np ide i ktoś mnie lekko pchnie to ja odrazu cały lece . Jak nad tym popracować ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wiem chodziłem na muai thai przez jakiś czas jak byłem młodszy ale póżniej przyszła choroba i nie byłem w stanie dalej ćwiczyć jedyne co stamtąd wyniosłem to podstawy lecz przerwa robi swoje myslałem ze tutaj dostane jakąs rade bo o tym ze najlepszym rozwiązaniem jest zapisać sie na trening to wiem ..
...
Napisał(a)
pozycja bokserska- skoro nie znasz takich podstaw, znaczy,że niewiele wyniosłeś tych podstaw:(
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
...
Napisał(a)
dalej nie możesz trenować? czy mógłbyś zacząć chodzić do klubu? a jak mogę Ci pomóc to nie wiem, jedyne co mi przychodzi to ogólnorowzojówka, i ćwiczenie tych podstaw które wyniosłeś
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Macko nie chce obrażać twojej inteligencji bo nie na tym to polega ale skąd wnioskujesz ze niem co to podstawa bokserska ? ..
Chinatsu w sumie to moge ale w okolicy niezbyt jest jakiś klub muai thai
Zmieniony przez - Dizz1994 w dniu 2011-03-09 21:21:10
Chinatsu w sumie to moge ale w okolicy niezbyt jest jakiś klub muai thai
Zmieniony przez - Dizz1994 w dniu 2011-03-09 21:21:10
...
Napisał(a)
skąd wnioskuje że co?
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
...
Napisał(a)
dobra, zresztą nie ważne, nic nie trenujesz więc temat do zamknięcia.
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
Polecane artykuły