Normalny22
jest dobrze
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
135
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2484
...
Klender
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3391
ThePower2 ćwiczysz cały czas splitem czy próbowałeś też innych metod np FBW itp.? Fajna sportowa sylwetka.
Stare wino i młoda kobieta to racjonalna dieta
...
ThePower2
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
373
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2590
Mam na siłce gazete i jade takim cyklem treningowym że pierwszy tydzie każda partia 3 x 6 max ciężar i czwarta seria 15 na spompowanie i drugi tydzień 4 x 12 średni ciężar. jak wezme gazetke przepisze wszystko ze szczegółami...
ThePowerOfTheDolar
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3391
ok dzięki, będe wdzięczny.
Stare wino i młoda kobieta to racjonalna dieta
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
373
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2590
masz podobny wzrost i wage do mojej ;))..
ThePowerOfTheDolar
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
373
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2590
I
ThePowerOfTheDolar
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
373
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2590
II
ThePowerOfTheDolar
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
373
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2590
:)
ThePowerOfTheDolar
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
373
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2590
no i poszło 4 dyszki na łapie...
ThePowerOfTheDolar
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
65
Wow a Q?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
MOJE FOTY pojazd ciężki ma być...
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- ...
- 35
Następny temat
Avasso - Cel 95kg
