anubis84
Bo to mała grupa mięśniowa z zcego te miesnie pracuja przy wiekszosci innych cwiczen.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
...
Kawini
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
168
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1663
zacznij wykonywać MC poprawnie technicznie, a nie będą cię bolały całe plecy.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1557
Wykonywalem je poprawnie, bez kociego grzbietu i to cwiczenie nie dla mnie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1557
Panowie, a jakie suple polecilibyście dla mnie do regeneracji,sily itp. oraz jakies dobre bialko, wczesniej jechalem na bialku syntrax matrix i wydaje mi sie ze raczej slabe jest.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
A czego sie po białku spodziewasz, słabe o chodzi że smak nie dobry?
Jak nie ma pieniazkow to vitafit, vitafit econo, ostrowia i łowieckie, a jak sa to olimp, trec, activlab, w zaleznosci czy białko na dzien na noc czy jakis mix. na regenearcje BCAA
Jak nie ma pieniazkow to vitafit, vitafit econo, ostrowia i łowieckie, a jak sa to olimp, trec, activlab, w zaleznosci czy białko na dzien na noc czy jakis mix. na regenearcje BCAA
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
