Pomocy!

Jeżeli mówisz o suplementach rzekomo zwiększających poziom testosteronu to nie bo i ich po prostu nie odczujesz.

Jeżeli o dopingu to tym bardziej nie. To już nie jest zabawa tym bardziej w tym wieku, przy tym doświadczeniu i nieznajomości podstaw.

Nie próbuj niczego brać na siłę. Odwiedź dział odżywianie ułóż dietę z prawdziwego zdarzenia, ucz się poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń, własnego ciała, a gdy już pojmiesz te dziedziny dopiero pomyśl o ewentualnym wspomaganiu w formie suplementów - nie na odwrót.

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-04 00:10:02

Teraz i tak ide do monaru to bede musiał cwiczyc na sucho pare miechow jak wyjde to zrobie porzadny cykl kreatynowy ;) tamten art. bardzo mi rozświetlił sytuacje co do wielu supli na ktore sie tak nakrecałem. jeszcze raz wielkie dzieki

nawet jakbyś przyjął z pół litra teścia w żyły to z twoją cudowną dietą zrobisz góra 2kg :) Dlaczego dzisiejsza młodzież nie rozumie że najlepsze suple znajdują się w lodówce