W sobotę 12 marca 2011 r. o godz. 11tej w Hajnowskim Domu Kultury odbędą się X Otwarte Mistrzostwa Hajnówki w Wyciskaniu Sztangi Leżąc
ORGANIZATORZY
ARTUR TUMIEL, HAJNOWSKI KLUB SPORTOWY ,,ŻUBR", HDK , OSiR
UCZESTNICY ZAWODÓW
Do zawodów zostaną dopuszczeni zawodnicy którzy w dniu zawodów w godzinach 9 -11.OO stawią się na wagę i opłacą wpisowe w wysokości 20 zł. Zawodnicy którzy nie mają badań lekarskich podpiszą pisemną zgodę na start. Kluby i zawodnicy, którzy są pewni swojego uczestnictwa proszeni są o przesłanie informacji na adres [email protected] , gdyż informacje te ułatwią organizację zawodów ( np. zapewnienie odpowiedniej liczby obiadów dla zawodników).
Artur Tumiel tel.509 942 791.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA TURNIEJU
1. Zawody obejmują jedną konkurencję - wyciskanie sztangi leżąc na ławeczce (bez koszulek wspomagających).
2 . Przewiduje się rywalizację zawodników w następujących kat. Wagowych i wiekowych.
a. Mężczyźni : 60 . 67,5 . 75 . 82,5 . 90. 100 . 110. 125, +125
b. Open : kobiety, niepełnosprawni, do lat 16tu, 18tu, 20tu, 23,
seniorzy, weterani do 50lat, weterani + 50lat.
STRÓJ STARTOWY
Strój zawodnika powinien składać się z: koszulki na krótkim rękawie i krótkich spodenek, dopuszcza się stosowanie pasów usztywniających kręgosłup i nadgarstki.
NAGRODY
Za miejsca I-III we wszystkich kategoriach wagowych i wiekowych: puchary i nagrody rzeczowe. Wszyscy otrzymają dyplomy.
Wyłonieni zostaną najsilniejsi hajnowianie w grupach wiekowych- Im do lat 16tu, 18tu, 20tu, senior, weteran - otrzymają oni puchary.
WŚRÓD KIBICÓW ROZLOSOWANE ZOSTANIE KINO DOMOWE
Hajnowski Dom Kultury- ul. T.Sołonewicz 4
Zapraszamy