SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Proszę o pomoc- rozpoczęty cykl i za dużo tłuszczu

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 750

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41
Witam serdecznie! Biorąc pod uwagę fakt, iż jestem tu nowy, przedstawię z grubsza swój profil: Sport od zawsze(od p. nożnej, ręcznej, unihokeja do lekkoatletyki), siłownia od jakiś siedmiu miesięcy. Ćwiczę co drugi dzień, a w pozostałe dni przeprowadzam treningi na brzuch. Przeprowadziłem już cykl na monohydracie 5-6 miesięcy temu(wiem, że za wcześnie). Ważę 82 kg przy 178cm wzrostu i mam 19 lat.
Mój problem: Waga może nie przeraża w żaden sposób, ale można zauważyć tłuszczyk i to mnie głównie martwi. Rozpocząłem niedawno cykl: cm3 Treca, WPC Ostrowii i w porach przyjmowania jabłczanu popijam Carbo Biogenixa. Dietę próbuję utrzymywać jak najlepiej, ale przy tym rezygnuję z węglowodanów wieczorem. Gdy poprawi się pogoda mam zamiar zacząć biegać w ramach ćwiczeń aerobowych.
Moje pytania: czy zrezygnować całkowicie z Carbo do jabłczanu ze względu na chęć zrzucenia tłuszczu?Czy ograniczyć w miarę możliwości węglowodany z posiłków? Czy L-Carnitine Gold Treca powinna pomóc przy moim problemie? Może znacie inny środek, który pomoże w walce z tłuszczem, a nie będzie ingerował w cykl kreatynowy? Jeżeli macie inne rady, proszę o ich wypisanie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
mozesz zrezygnowac z carbo.nie trzeba pomagac kreatynie.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41
Dzięki za odpowiedź! Pozdrawiam serdecznie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

okres brania suplementów

Następny temat

Mieszanie Olimp, WHEY PROTEIN COMPLEX z Ostrowią

electro
Polecane artykuły