Asymetria prostoników.

Byłem jakiś czas temu u ortopedy i okazało się, że mam niewielką skoliozę. Przez to prostowniki grzbietu rosną trochę nierówno. I dlatego mam pytanie (zapomniałem spytać o to ortopedę, a byłem prywatnie i nie chcę znowu płacić). Da się jakoś podczas robienia unoszeń tułowia jakoś bardziej 'zmęczyć' prawy prostownik?

ciężko będzie w trakcie ćwiczenia pobudzić jeden mniej a jeden bardziej, musisz się pozbyć najpierw wady postawy, idź do lekarza i poproś o jakieś skierowanie na dokładniejsze badania

Zrobiłem już badania, mam po prostu lekko krzywy kręgosłup i podobno w moim wieku nie można go już wyprostować inaczej niż operacyjnie. A jako, że nie jest do duża wada, to nie chce operacji. Są więc jakieś sposoby, żeby chociaż lekko pobudzić bardziej ten prawy prostownik?

powiem Ci że ciężko coś doradzić bo lekarza powinien podpowiedzieć jakiś sposób postępowania , żeby nie pogłębić dysproporcji