SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

pierwszy raz sie pokazuje :P

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5612

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 714 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15469
tak wiec zacznijmy ;)
staz : powaznie tak regularnie itp itd to 1.5roku a ogolnie to tak z 2 lata :P . Chcialem zauwazyc ze jak zaczynalem cwiczyc to
mialem jakos 187cm i 60 kg wagi , co za tym idzie witka 27 cm :D
Chyba jak wiekszosc juz mialem z tym skonczyc slyszac na poczatku komentarze "kolego ty cwiczysz:D? wez lepiej idz cos zjedz" albo poprostu "ahahahah" no ale co trzeba sie starac i walczyc do konca :D . Po historii mojego zycia pokaze kilka fotek :
wzrost 188cm waga 92 kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 248 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8527
A zdjecia?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1049 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7842
zaraz doda boże poczekaj chwile ...

Przeczytaj !
http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html

Zanim coś napiszesz!

----------=========================----------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 714 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15469


plecy :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 714 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15469


plecy:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 714 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15469


na luzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 714 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15469


to takie niby biceps :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 89 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1343
daj klatke nogi rece a nie tylko plecy ktorych nie ma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 89 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1343
ale trenuj . slabo na 1,5 roku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 714 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15469


lydka :D (siedzialem na laweczce pod blokiem:P)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 714 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15469


;p
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

16 lat fotki, ocencie

Następny temat

Striptizer