SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pierwszy poważny cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2124

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 246
Witam. Tak jak w temacie chciałem zrobić pierwszy cykla na omandren 250 oczywiscie dieta i plan treningowy jest. Chciałem zakupic 15 strzałów omki i dawkowac strzała co tydziem. Co wy na to oczywiscie odblok po cyklu. Może zasugerujecie coś lepszego niz oma. Bardzo prosze o pomoc o rospisanie cyklu jak i dawkowania. PZDR

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 23

Waga: 78

Wzrost: 184

Obwód klatki: 112

Obwód ramienia: 30

Obwód talii: 87

Obwód uda: 55

Obwód łydki: 38

Staż na siłowni: 3 lata

Ilość spożywanego białka: 160g

Ilość spożywanych węglowodanów: 400g

Ilość spożywanych tłuszczów: 80g

Opis przebytych cykli sterydowych: brak

Trening: 3 razy na tydzien

Cel cyklu: masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak

Poziom BF%: niski

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto/mezo

Stan zdrowia: bez zastrzeżeń

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: tak

Wyciskanie leżąc (MAX): niesprawdzałem

Martwy ciąg (MAX): niesprawdzałem

Przysiad (MAX): niesprawdzałem
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 696
Daruj sobie na pierwszy cykl omke,w omce masz cztery estry testo i nie wiesz jak twoj organizm zareaguje na saa.Na pierwszy cykl wrzuc metke a jak sie upierasz przy tescu to propa bo to krotki estr i w razie czego szybko z organizmu zejdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13668
30 w gablu i juz cykl?

"...co cie nie wzmocni to z pewnością zabije..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
ja bym do 34 dojechal i wtedy prolo przybil a nie odrazu na mixa sie rzucac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9061 Napisanych postów 82756 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699879
widocznie popełniasz jakieś błędy żywieniowe ,treningowe
jak na taki staż wyniki kiepskie
przyjrzyj się diecie i treningowi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 246
wiem ze to mało i dla tego chce to zmienic moge zapodac fote jak wyglądam. wiem ze oma to mocny srodek bardzo pompuje wodą ale jestem otwart tez na inne srodki troche słabsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13668
a probowales juz jakiejs kreatyny?

"...co cie nie wzmocni to z pewnością zabije..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 246
tak teraz jestem w połowie cyklu na kreatynie olimpa 400 kaps
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13668
sproboj pozniej jakiegos staka kreatynowego. Za wczesnie na saa IMO

"...co cie nie wzmocni to z pewnością zabije..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 246
nie wiem czy to pomoze chciał bym zrobic kilka cykli testosteron prolongatum, alob oma bojestem zawiedziony z wynków .Obwód ramienia mierzy sie z napięciem czy bez
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2382
z napieceim
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 246
jak z napięciem to mam 38cm mierzyłem bez bo własnie nie wiedziałem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w doborze środków na suchą masę

Następny temat

Prohormony kilka pytań :)

WHEY premium