odrabianie strat - bierzące postępy

waga 88-89
lapka 42
reszta nie wiem:D
odrabiam straty po sporej przerwie..
prawdziwa dieta.
narazie bez suplementacji.
pomysle o tym po sesji:)

studiuje farmacje wiec lekko nie jest:/ - jak jesteś dobry ze swojego kierunku to wiesz co robić

joke

b.fajna sylwetka sog!

jeszcze troszke masy i będzie z Ciebie niezły kabanos

Spoko sylwete wrzuc jeszcze pare fot. pzdr

1 fota wymiot...sog

widac ze dobry gen

Świetna sylwetka!

masz gen :) lap soga

gdzie studiujesz?? warszawa czy łodź?? sylwetka bardzo ładna najlepsze barki popracuj nad brzuchem.

studiuje w lodzi...
właśnie w środę mam egzamin z biochemii...
i tyle materiału, że ciężko ogarnąć:/
co do formy...
dopiero zaczynam dobrze czuć treningi i każdy mięsień.
po sesji rozważam dwie opcje suplementacji:
1) green magnitude + jakis booster
lub druga ciekawsza opcja
2) 2x epi z oslonkami, buzerem tescia i innymi bajerami.
wiec jeszcze sie trochę roztrenuję i pomyślimy:)
zdjęcia będę wrzucał na bieżąco...
ale muszę odebrać aparat:)
pzdr.

bardzo ladnie, sog