witam nie chcialem wam zasmiecac forum ale nie znalazlem nic co by mi pomogło. wiec tak jestem sportowcem troche rozniącym sie od was bo sprinterem??? mam 17lat i juz bralem odzywki itd a chcialem sie dowiedzieć co mogłbym wziać przed zawodami??? a biegam 100m??? albo jakis cykl kilkudniowy przed zawodami ??? pomozcie z gory dzieki
W drodze ku doskonałości