SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mam wysokie cisnienie i lekarz zabronił mi ćwiczyć

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1860

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49843 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
tak jak w temacie. Prosze o odpowiedzi jak je zmniejszć

kileer
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 91090
Zaptytaj lekarza.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2005 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45779
ale napewno nie czytaj komentarzy na onecie , bo mi zawsze skacze

lekarz Ci doradzi

"doradca w combat/samoobrona"


trust no one

trust no one

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30197
wysokie cisnienie to jedno, a przeciwskazania z tego idace to drugie- jesli Twoja uroda jest taka, ze masz duze cisnienie a zyjesz w swietnym samopoczuciu to trening nie powiniem Ci zaszkodzic- jesli ten lekarz to konował to wiadomo- najlatwiej zabronic cwiczyc- mnie tak poradzil na kontuzje grzeitu a gowno mial racji- wyleczylem sie wlasnie treningim i martwym ciagiem- sugerujei isc do lekarza sportowego a nie ogolnego- jesli specjalista Ci zabroni, no to zapomnij o sztandze, wez sie za bierki...
tak wiec ustal co jest grane z tym cisnieniem i prwdziwym wplywem treningu na Twoje zdrowie...szkoda by bylo sie zmarnowac przez konowała, ktoremu sie wydaje, ze ma racje...

Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49843 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
ale gdzie ja moge spotkać takiego lekarza sportowego albo jak on się nazywa czy co??

kileer
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30197
zlokalizuj przychodnie sportwoa- jesli jestes z pipidówy to jedz do miasta, w ktorym takowa placowka jest- ja ci nie powiem bo jak...

Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49843 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
jestem z okolic Wrocławia może poszukam we Wrocławiu chyba na pewno będzie.

kileer
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49843 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Mi pomógł magnez i odpowiednie oddychanie podczas cwiczen. Kiedys zle łapałem powietrze jak cwiczylem to robilem sie czerwony jak bym mial za chwile wybuchnąć. Teraz przeszło w znacznym stopniu. Oddychaj podczas cwiczen głośno, nie krepuj sie otwieraj usta, kontroluj oddech. Ale ja nie jestem specjalista wiec idz do lekarza.

-----------------------------
POLSKA GUROM !!!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

hantle

Następny temat

Pytanka!!!!!!!!!!!!!!!!

Shaker