===> 1Polska.pl
...
Napisał(a)
Witajcie!:)
Interwały wykonuję od pon. do pt.po 25 min na czczo, więc sobota i niedziela to dni wolne od jakiegokolwiek większego wysiłku.
Wczorajszy dzień dał mi dużego kopa na kolejny pełen zmagań i wyrzeczeń tydzień:) Dlaczego? Nic bardziej nie cieszy i motywuję jak pozytywna opinia trenera - P.S. Gorąco pozdrawiam:) Przy okazji zwiedziłam okolice pięknego Zakopanego;)
Dzisiaj już jestem po porannych interwałach i po śniadanku z dodatkiem niezbędnych suplementów, czyli witamin, omega 3, CLA, plus Universal Fat Burners - ten suplement stosuję od zeszłej środy. Zmniejsza znacznie apetyt.
A oto kilka zdjęć z wczorajszego niedzielnego śniadania oraz wypadu(niestety nie zdążyłam zdobić zdjęć w plenerze gdyż aparat padł:() może innym razem:)
Pozdrawiam;)
Zmieniony przez - luciaz w dniu 2013-08-26 11:31:18
Interwały wykonuję od pon. do pt.po 25 min na czczo, więc sobota i niedziela to dni wolne od jakiegokolwiek większego wysiłku.
Wczorajszy dzień dał mi dużego kopa na kolejny pełen zmagań i wyrzeczeń tydzień:) Dlaczego? Nic bardziej nie cieszy i motywuję jak pozytywna opinia trenera - P.S. Gorąco pozdrawiam:) Przy okazji zwiedziłam okolice pięknego Zakopanego;)
Dzisiaj już jestem po porannych interwałach i po śniadanku z dodatkiem niezbędnych suplementów, czyli witamin, omega 3, CLA, plus Universal Fat Burners - ten suplement stosuję od zeszłej środy. Zmniejsza znacznie apetyt.
A oto kilka zdjęć z wczorajszego niedzielnego śniadania oraz wypadu(niestety nie zdążyłam zdobić zdjęć w plenerze gdyż aparat padł:() może innym razem:)
Pozdrawiam;)
Zmieniony przez - luciaz w dniu 2013-08-26 11:31:18
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Poprawki 5 dniowego planu treningowego
Następny temat
Cykl kreatyna - ocena treningu
Polecane artykuły