pzdr
...
Napisał(a)
jestem ciekawy czy wszyscy mają idealnie dobraną diete, jedzą odpowiednią ilosc kalorii, bo ja np nie mam diete, poprostu staram sie jesc duzo i zdrowo, i na razie to skutkuje, i chcialbym sie dowiedziec czy jestem w mniejszosci, a jak tak to ile nas jest
pzdr
pzdr
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Kto nie ma brzucha ten kiepsko ru....a
- Mariusz Pudzianowski nie ma diety!!! co o tym sadzicie?
- Mariusz Pudzianowski nie ma diety!!!
- Post Qazara o układaniu diety na masę- czy nie ma tam błędu?
- Ćwicze ale nie stosuje diety czy to ma sens?Prosze o pomoc mam 16 lat
- nie ma carbo, nie ma gainera, juz mnie**** strzela !
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
scisla dieta - no jak bym wszedl na jakis cykl to owszem ale nie czuje takiej potrzeby w najblizszym czasie
Nie moje problemy... są nie moimi problemami.
...
Napisał(a)
Potrenuj z rok to zmienisz zdanie.
Chyba ze ejstes genetycznie zmutowany
Chyba ze ejstes genetycznie zmutowany
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
Napisał(a)
a suple jakies bierzesz??
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
a jak długo ćwiczysz i czemu nie bierzesz suplementów?? nie odzywek
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
bedzie jakies pol roku, niedlugo bede kupowal kretke i zrobie pierwszy cykl
...
Napisał(a)
a dlaczego musi brac suple? !
ja mialem "troche" na glowie we wrzesniu i diete zaczynam od przyszlego tygodnia, jutro zakupy robie
a tak w tamtym roku to prawie non stop, dopiero w czerwcu odpuscilem
ja mialem "troche" na glowie we wrzesniu i diete zaczynam od przyszlego tygodnia, jutro zakupy robie
a tak w tamtym roku to prawie non stop, dopiero w czerwcu odpuscilem
...
Napisał(a)
Makaron - sądze że znacznie więcej osób nie ma diety
Dieta to podstawa
Sog leci za twórczy post ))
Dieta to podstawa
Sog leci za twórczy post ))
...
Napisał(a)
wiele osob muwi ze bez diety nie da sie nic osiągnac, ale ja nie che byc strongmenem, nie che wygladac nawet jak polowa z was, hce poprostu wyglądac estetycznie i wydaje mi sie ze do tego wystarczy poprostu odzywiac sie zdrowo
...
Napisał(a)
to zależy od ilości treningów w ciągu tygodnia i diety
2g /kg białka - szamaj tyle ile napisałem a będą lepsze efekty
2g /kg białka - szamaj tyle ile napisałem a będą lepsze efekty
...
Napisał(a)
jak masz odpowiednia genetyke to bedziesz nawet bez diety tak wygladal
Polecane artykuły