kreatyna czy nitro2 ??

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: kreatyna , nitro

Ilość wyświetleń tematu: 573

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

180

Staż treningowy

8 miesiecy

Obwód pasa

Obwód klatki piersiowej

112

Obwód uda

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

3w tygodniu siłownia 3w tygodniu w-f

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

brak

Stan zdrowia

b.d

Wrażliwość na stymulanty

brak

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

koza10zmc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1456

nie wiem co wybrać kreatyne czy nitro2... dieta jest .. i postanowiłem cos z supli dodać ... chodzi mi o jak najwiekszy przyrost masy miesniowej ...

................................................................................................

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7523 Napisanych postów 49533 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385554

jak to pierwszy cykl na kreatynie to samo mono bierz

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Dokładnie. Dla pewności wklej ankietę to poradzimy coś dokładnie

pzdr

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7523 Napisanych postów 49533 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385554

ITE ankieta jest wyżej

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Posiłek a trening

Następny temat

Kaloryfer..

Polecane artykuły

kreatyna czy nitro2 ??

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Staż treningowy

Obwód pasa

Obwód klatki piersiowej

Obwód uda

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

Stan zdrowia

Wrażliwość na stymulanty

Posiłek a trening

Kaloryfer..

Domowy trening autorstwa byłego więźnia

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?

Najlepsze ćwiczenia na pompę mięśniową - Top 6

Pompa mięśniowa - jak trenować i jakie brać suplementy?