...
Napisał(a)
Mam jeszcze jedno pytanie w jakich ilosciach brac i kiedy najlepiej carbo i pure whey80
...
Napisał(a)
carbo 0,5g/kg masy ciala odrazu po treningu a bialko w zaleznosci od brakow w diecie.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
oczywiscie wszystko ujete w zapotrzebowaniu
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
Polecane artykuły