nolife
witam, uzywam bulka olimp profi mass 4x dziennie po 40-50g, oraz BCAA z activlabu. moje pytanie jest takie: czy oplaca sie brac bcaa po treningu (10g) przy jednoczesnym braniu profi massa ktory tez ma bcaa? moze lepiej bcaa stosowac 10g ale przed treningiem? oczywiscie trenuje na mase, z gory dzieki za odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
384
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3628
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny
4548
Napisanych postów
35816
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263256
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
384
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3628
jak po co? przeciez tam jest 50/50 :) wcale nie duzo, 1 porcja 20g bialka, 20 wegli
Zmieniony przez - nolife w dniu 2012-10-12 15:31:05
Zmieniony przez - nolife w dniu 2012-10-12 15:31:05
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
w takiej sytuacji daj bcaa przedtreningowo/ew. w trakcie treningu
200g dziennie prochu to sporo.
200g dziennie prochu to sporo.
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
384
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3628
dzieki, w sumie to trzymam to w opakowaniu od assaulta i biore jego cala miarke czyli 40g co daje 160 dziennie 80g wegli i 80 bialka, to az tak duzo? dzieki za odp, czyli po treningu nie ma sensu biorac 40g profi masa?
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2453
Napisanych postów
24181
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402602
po treningu Profi wystarczy,
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160552
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234885
ile wazysz?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
384
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3628
83, ok bede bral bcaa przed treningiem silowym a po profi. trenuje tez koszykowke, przed treningiem tez brac 10g zeby zapobiec spalaniu miesni?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160552
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234885
czyli 50% zapotrzebowania na bialko to u ciebie proch. za duzo troche.
bcaa popijaj w trakcie kosz ajak juz chcesz
bcaa popijaj w trakcie kosz ajak juz chcesz
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
384
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3628
hmmm, czyli mowisz,ze nie warto pic przed koszem?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160552
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234885
w trakcie smialo mozna. no chyba, ze masz gore kasy, to przed w trakcie i po
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
