SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gajner mutant mass

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2495

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 404
Czy ten gajner jest dobrym suplematem na mase

piotrek nie ma

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 9947 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52544
krn.mad facet sie pyta o gainera, a ty mu caly cykl chcesz pocisnac:D

ale swoja droga, otoz gainera pije sie w zaleznosci od brakow w diecie, wiec jest sa one wielkie, nie warto dziennie zjadac 260g, skoro mozna 100g i aby wystarczyl na dluzej. Jesli dobrze sie odzywiasz, a gainer to dodatek do diety, mysle ze 1,5h przed i zaraz po treningu po 50-70g z pewnoscia wystarczy. (to moje zdanie-tez swojego czasu myslalem nad gainerem i mniej wiecej tak bym go spozywal)

tylko skad na to kase wziasc
praca?

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-11-01 21:53:36

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 2810 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16899
jeden z lepszych gainerow cena/jakosc super wychodzi





nastepnym razem uzyj wyszukiwarki to bedziesz mial dostep to wielu opini

always the sun

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 404
a czy brac zalecana dawke 260g

piotrek nie ma

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 2810 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16899
bierz wtedy kiedy nie mozesz zjesc normalnego posilku lub kiedy posilek jest ubogi (np . w szkole ,po silowni)

always the sun

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 404
a czy moge jesc oddzielnie jeszcze weglowodany

piotrek nie ma

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19606
Nie nie możesz- W czasie cyklu na "gajnerze" nie możesz brać węglowodanów pod inna postacią

Głupie pytanie, głupia odpowiedz....

a tak pozatym gainer a nie gajner.






















Możesz na nawet musisz brać węglowodany pod inna posatacią

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 404
To jak moge czy nie!

piotrek nie ma

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 284 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3581
nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 311 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17154
mozesz boze skad takie cos jest ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 350 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2688
Najlepiej to rozbić te 260g na 2 razy. Podobno człowiek może przyswoić max 30g białka co 3 godziny, więc po co walić 50g na raz?
Tak wyjdzie znacznie lepiej. Swoją drogą to ciekawe, że Amerykanie wszystko takie duże robią i biorą :P

Tańczysz to!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19606
Musisz jeść codziennie dodatkowo wlęglowodany i białko no chyba ze mutant w 1 porcji zaspokoi twoje zapotrzebowanie kaloryczne na cały dzień (w co szczerze wątpie)

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Leucine stack olimp .

Następny temat

Jak długa przerwa od krety?

nutloveb