fotki

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 184 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2079

wedlug mnie wygladasz tak samo na obu fotach ....... ale jak sam napsiales to cwiczysz 6 miechow a to krotki okres czasu wiec spoko cwicz i zapodawaj kolejne foty ... (najlepiej za 3 lata

)

"Liao"

"Liao"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Kurde nie rozwalilo cie przez te 6 miechow zbyt duzo . Za malo jadles , slaby trening miales a moze masz tako genetyke . Ja 7 miechow cwicze na sucho ,ale masy mi troche przybylo .Kup se mass gainera i bedzie spoko jedz duzo 5-6 razy dziennie , nie buj sie pic duzo mleka

...

Look15

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 243 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7562

dzieki ThePharaoh szkoda tylko ze inni tego nie widza!

Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.

Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.

...

deadmike

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2836 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25754

pharaoh - tylko trzeba sie przypatrzec??

look cwicz ostro a na pewno bedzie widac o wiele wieksza roznice, moze nie od razu, ale kiedys na pewno

swoja droga kiedys ktos powiedzial ze aby byc dobrym kulturysta trzeba miec albo silna genetyke albo silna watrobe

it's wu!

Przyszły Mr O

...

OBELX

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 15594 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91830

jedyne co sie zmienilo to fryzura
chlopie idz na silownie i do kuhni cos zjesc
i nie wysylaj wiecej takich zdiec bo tylko mieszasz w miare spokojna wode
soga nie dostaniesz bo nei ma za co

Zbiorowa wizja to polityka, indywidualna wizja to paranoja i utopia.
[Doradca w dziale trening.]

...

.Peticker.

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1435 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4209

albo silną siłe woli do to morderczego treningu

Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj

NA FORUM OD września2002 bo banik jeden był

SFD FIGHT CLUB
Pomiataj innymi, nie bądź pomiatany lub zamiataj a nie udawaj

...

Look15

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 243 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7562

obelx ale z cibie cwaniaczek! heehe jam i to duzo i diete tez mam dobra a to ze ciezko mi przybrac na masie to juz nie moja wina! OD czasu tej fotki pierwszej poszlo mi 4-5 cm w klacie i 1.5 w bicu i wydaje mi sie ze to nie jest malo.

Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.

Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

No spoko troszke musisz przytyć i klateczke pdrobić

Zapasy to jest sport tylko dla kozaków

...

SaLvAtIoN

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 10494 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 50243

jesli chcesz juz cwiczyc to bierz sie za cale cialo a nie tylko klateczke zebys zachował proporcje

~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

~~~~~~~~~~~
Moderator działu:
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

...