SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

forma?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 815

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 18 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 141
Witam, cwicze 6 miesiecy.. Do oceny sylweteka, pytanie takie do ilu robić mase, żeby nie wygladać jak ulany?





Zmieniony przez - botus123 w dniu 2016-08-29 18:39:24
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Pomyliłeś działy. Nie napisałeś obecnej wagi, sylwetka dobra ale dalej trzeba pracować.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 18 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 141
waga 66,9 ostatnio w środe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418
Masę można robić nawet do 100kg i nie być zalanym Kwestia odpowiedniej diety i kilku ciężkich lat pracy.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6497 Napisanych postów 62289 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777520
Ogólnie forma całkiem fajna a czy masować to już zależy od Ciebie i do jakiej masy chciałbyś dobić. Estetyka sylwetki to sprawa dość indywidualna.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Antybiotyk a trening

Następny temat

FBW - Redukcja , powrót po czasie

WHEY premium