dodatkowy nocny posilek...czy warto?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 217 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1440

co byscie powidzieli na powiedzmy jedną pobudke w nocy i wypiciu sobie jednej porcji gainera...? tak na lepszy rozwoj masy...?:D Pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kolpak

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 217 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1440

a w sumie zapytam w dziale odzywianie ...:)

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

nie warto, spij

...

Kezcoks

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 351 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4648

a ja sie nie zgodze moze nie mam racji ale uwazam ze jednak warto pod czas snu dostarczyc dodatkowa porcje weglowodanow i bialka ale to tylko moje skromne zdanie ;]

liczy sie tylko masa ;D

...

biliwiget

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516

bez przesady...

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

a moze tak wstac o 3 w nocy i zjesc kurczaka z ryzem?
albo najlepiej idz o 3 w nocy jeszcze na silke i dodatkowo zrob lekki trening

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

a ja sie nie zgodze moze nie mam racji ale uwazam ze jednak warto pod czas snu dostarczyc dodatkowa porcje weglowodanow i bialka ale to tylko moje skromne zdanie ;]

to sie nie zgadzaj , chcesz mozesz pic gainer'a w nocy czy jesc co mi do tego , tylko w takim razie po co pytasz?

...

XLMAN

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 267 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2569

Damixxx pozamiatał.

[email protected]

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

bpl ten co odp.tymi słowami to inny gość niz autor postu

...

SneS Personal Trainer

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 7157 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 100760

a czemu nie ciezki?

nie no na powaznie to nie ma co sie budzic specjalnie, chyba ze samemu sie przebudzisz jakos to mozna lyknac aminokwasy ktore ma sie pod reka czy bialko

*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.

Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/

BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html