Szacuny
1
Napisanych postów
215
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5475
Podstawa to rear naked choke :) balacha i trojkąt, kluczy nawet nie proboj. Mowi sie, ze technike nadrabia sie siłą, wiec jesli jest miedzy wami przepasc jesli chodzi o sile to musisz byc naprawde dobry technicznie zeby sobie z nim radzic. Keep training
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
35 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
84647
na takiego skurczybyka najlepsze beda chyba duszenia (mata leo lub trojkat), ew. mozesz probowac dzwigni na reke, ktorej zazwyczaj udaje sie uzyc jesli przeciwnik jest wlasnie duzym i zlym miesniakiem...
TECHNIKA I SZYBKOSC PONAD MASE, SILE I BRAK TECHNIKI!
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie jestem ekspertem ale chyba zapomnieliście o jednej rzeczy.( Pomijając to że trzeba znać trochę więcej technik niż jedną : ) Mianowicie Oddychanie. Konkretnie sposób oddychanie gdy taki kolosik cię przygniata. Jeśli jest silniejszy to od razu trzeba założyć że przynajmniej momentami będzie na tobie. Wtedy jak zaczynam gwałtownie oddychać to od razu tracę całą parę i nawet jak wyjdę spod przeciwnika to nie mam siły na nic. Wiadomo że trudne o spokojne oddychanie jak ci żebra płuca cisną ale nie na darmo taki Rickson tyle czasu oddychanie ćwiczy.