SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dawkowanie HMB, BCAA, Bialko

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1285

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3091
witam,
chciałbym prosic o rozpisanie dawkowania tych trzech produktow:
olimp HMBolon NX
trec anabolic bcaa system
trec perfect whey protein

waga: 81
wzrost: 182
cel: poprawa jakości mięśni

karnet - 65zł, butelka wody 0,56zł, spojrzenie na wage po zrzuceniu 40kg - bezcenne zł.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101363
DT
Rano 4-6 kaps HMBOLON
przed treningiem HMBOLON 4-6 kaps+4-5h bcaa
po treningu
4-5g bcaa

dnt
rano 4-6 kaps hmbolon

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2558 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14622
HMB i BCAA jak kolega wyżej a białko według braków w diecie

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1418 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150828
HMbolon 2 - 4porcje w ciagu dnia po 3 - 4cps na porcje. uwzgledniajac pory okolotreninigowe.

bcaa 1g na 10kg masy ciala na porcje - rowniez oklolotreninigowo./ bialko wg brakow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3091
ok, dzieki wielki Panowie. Pozdrawiam

karnet - 65zł, butelka wody 0,56zł, spojrzenie na wage po zrzuceniu 40kg - bezcenne zł.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Deca stack Nano Vapor Keizen Xtreme shootgun Animal pak

Następny temat

Suplementy przed i potreningowe

Fruzelina