brzuch

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

baran8

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 141 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3489

Pokaz klatke jeszcze

...

golimonka

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 186 Wiek 19 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6590

wklęsła jest jeśli o to chodzi

Mali ludzie czerpią ogromną radość z błędów i gaf popełnianych przez ludzi wielkich

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Chłopie ty to masuj się nei dziwe że Ci brzcuh wywala, to jedzenie się gdzieś musi pomiescić. A Ty po prostu wychudzony jesteś jakbyś anorektykiem był

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

golimonka

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 186 Wiek 19 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6590

ale czemu nie mogę mieć caly czas takiego brzucha jak rano mam

Mali ludzie czerpią ogromną radość z błędów i gaf popełnianych przez ludzi wielkich

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Bo taki jest organizm ludzki, masz słabe miesnia by utrzymać płaski brzuch

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

golimonka

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 186 Wiek 19 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6590

a jesli normalnie jem po 3000 kcal a przez 2 tygodnie jadałem 1600 kcal to jak wrocic na mase? wystarczy mi 2200 kcal?

Mali ludzie czerpią ogromną radość z błędów i gaf popełnianych przez ludzi wielkich

...

golimonka

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 186 Wiek 19 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6590

bo właśnie myslalem ze to gruby jestem... ale jak zobaczyłem moje ręce jak patyki i nogi to myśle japier......

Mali ludzie czerpią ogromną radość z błędów i gaf popełnianych przez ludzi wielkich

...

baran8

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 141 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3489

Znajdz w tym bilansie calym czy nie masz klatki lejkowatej, jak masz to idz najpierw do jakiegos Fizjoterapeuty, niech ci dobierze ćwiczenia pod ciebie. A tak ogolnie to to co anubis pisal, jak pomysle ze robiles redukcje z 53 na 48 to mnie ciarki przechodzą

...

golimonka

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 186 Wiek 19 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6590

tak a co do pytania o tego:a jesli normalnie jem po 3000 kcal a przez 2 tygodnie jadałem 1600 kcal to jak wrocic na mase? wystarczy mi 2200 kcal? chce masować zacząć czy obliczyc ile mi potrzeba i tak poprostu

Mali ludzie czerpią ogromną radość z błędów i gaf popełnianych przez ludzi wielkich

...