batony

Witam powiedzcie mi panowie co sądzicie o batonach białkowych pracuje teraz tak że samej diety nie pociągnę trzeba się wziąć za suple niestety i to mocno myślałem żeby dorzucić z dwa batony dziennie bo można go szybko wszamać nawet jak nie ma czasu na posiłek tylko jeszcze nie jadłem nigdy tych batonów myślę żeby zamówić większą ilość powiedzcie czy to dobre jest czy strata pieniędzy ? z góry wielkie dzięki za odp :)

Strata kasy , możesz sobie sam zrobić batony albo jakieś ciasteczka, a jak nie masz czasu to jakieś szejki

znaczy wiesz co bardziej mi chodzi o to czy one coś pomogą czy nie bo jeśli mam wyp******** siano a one gówn* dadzą to strata kasy a jeśli pomogą to mogę stracić te pieniądze już na nie chociaż nie powiem że nie wolałbym za te pieniądze sb kupić czegoś innego na siłownię ale co zrobić jak innego wyjścia nie mam za bardzo a przygotować batony nwm jak pierwsze słyszę że można samemu heh a pracuje po 12 godz w czym mam 2 przerwy w których jem konkretne posiłki w pracy nie mam możliwości przygotowania sb czegoś tylko to co przyniosę z domu dorzuciłem jeszcze masóweczkę w pracy i staram się nadrabiać jedzeniem po pracy w domu tylko że mam przerwę 10 i 14 a potem do 19 nie mam możliwości jeść 5 godz to trochę za dużo bez posiłku oś trzeba szamnąć to dorzuciłem masówkę i myślałem o tych batonach chyba że masz jakiś pomysł jak to ogarnąć to byłoby zaj**iśc** heh mi nic innego nie przychodzi do głowy już ;)

smialo w celu uzupelnienia diety mozna szamac
lub po prostu wypic wpc

dzięki wam za pomoc ;)