Czego potrzebujemy:
- 200 g jogurtu naturalnego
- 20 g WPC o smaku czekoladowym
- 8 g kakao
- 30 g Cherry in Jelly
- do dekoracji - borówki, truskawki, czekolada, mięta, ulubione ciasteczka z ALLNUTRITION
Jak wykonać mus czekoladowo - wiśniowy:
Jogurt, WPC, kakao oraz frużelinę miksujemy około minuty na wysokich obrotach. Mus przekładamy do szklanych pojemników i dekorujemy według uznania. Gotowe. Prawda, że błyskawiczne?
Wartości odżywcze:
Z tych ilości wyszły nam dwie porcje - idealne jako przekąska do popołudniowej kawy.
Każda porcja to 134 kcal.
Białko 13 g, Tłuszcz 3,5 g, Węglowodany 12,2 g.
Smacznego!
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.
a to ciasteczko ziarniste to też homemade?
Dodo wg mnie to jest to ciastko https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Natural_Cookie-opis36083.html jak dla mnie jest super.
podziękował :-)