Bez omki nie ma Nagonki
...
Napisał(a)
Witam potrzebuje pomocy abyscie pomogli mi rozlozyc co i jak brac w cyklu jest to moj 3 sykl waze 85 mam 180 wzrostu . lat 20 . cykl ma sie skladac z 15-20 deki , 15 omy i 100 metki pomozcie mi jak to brac . z gory dziekuje!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
1.WIEK:
2.WAGA:85
3.WZROST:180
4.WYMIARY:
BICEPS:41
KLATA:113
UDO:nie wiem
TALIA:94
5.STAZ NA SILOWNI: 2 ,5 roku
6.DIETA
BIALKO:--
WEGLOWDANY:--
TLUSZCZ:---
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle 1: prop 20 ml 100 metki i wino 2: redukcyjny prop i wino .
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:masa , sila
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miechy
11.POZIOM BF% --
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):dobrze
13.STAN ZDROWIA: dobrze:]
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:niee
15.WYNIKI SILOWE klata 130 wycisk
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :nie weim ocb
martwy ciag :ocb
przysiad : --
prosze powieddzcie jak rozlozyc ten cykl trzeci ta deke i ome
2.WAGA:85
3.WZROST:180
4.WYMIARY:
BICEPS:41
KLATA:113
UDO:nie wiem
TALIA:94
5.STAZ NA SILOWNI: 2 ,5 roku
6.DIETA
BIALKO:--
WEGLOWDANY:--
TLUSZCZ:---
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle 1: prop 20 ml 100 metki i wino 2: redukcyjny prop i wino .
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:masa , sila
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miechy
11.POZIOM BF% --
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):dobrze
13.STAN ZDROWIA: dobrze:]
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:niee
15.WYNIKI SILOWE klata 130 wycisk
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :nie weim ocb
martwy ciag :ocb
przysiad : --
prosze powieddzcie jak rozlozyc ten cykl trzeci ta deke i ome
Bez omki nie ma Nagonki
...
Napisał(a)
deka co 9 tyg co 6 dni
oma 10 tygodni co 5 dni
meta 25mg ed
pod koniec cyklu daj deke po 100mg w tyg przez 2 tyg
i ome zejdz do 250mg tydz
oma 10 tygodni co 5 dni
meta 25mg ed
pod koniec cyklu daj deke po 100mg w tyg przez 2 tyg
i ome zejdz do 250mg tydz
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam zastanawiam sie nad wzieciem 20 ml omy i 20 ml deki i 100 metki . Prosze napiszcie mi co myslicie o tym rozlozeniu cyklu . w niedziele 1 ml deki , 1 ml omy i w czwartek 1ml deki i 1ml omy i tak przez 10 tygodni caly czas . i od teraz dziennie po 4 tabl. metki . napiszcie czy mozna tak brac . zgory dziekuje!!!!
Bez omki nie ma Nagonki
...
Napisał(a)
u góry już b dał ci rozpiske omka dłużej od deki
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
ale zbytnio rozbiska "b " mi sie nie podoba pytam czo moze byc tak jak ja rozpisalem 1 ml deki w niedziele , 1 ml omy w niedziele i w czwartek tak samo !! bo mam 20 ml omy i 20 ml deki z normy
Bez omki nie ma Nagonki
...
Napisał(a)
możesz ale suste o tydz dłużej weź
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
strazak ale twoja opcja jest z dupy
omke 2 tygodnie dłużej od deki
bierz tak jak Ci B-50 rozpisał!
jak na 3 cykl wymiary to szału nie robią
omke 2 tygodnie dłużej od deki
bierz tak jak Ci B-50 rozpisał!
jak na 3 cykl wymiary to szału nie robią
...
Napisał(a)
ale sami widzicie mam 15 omki i 20 deki i nie wiem co robic bo omka utrzymuje sie 2-3 dni w organizmie . podradzcie co robicx moge jeszcze dokupic 5 ml jak bedzie trzeba niech ktos kto sie dobrze zna niech napisze mi porzadna rozpiske!!! z gory dzieki
Bez omki nie ma Nagonki
...
Napisał(a)
jak to dluzej suste o tydzien i co mieszac do tego jeszcze siste?? a ile tej susty kupic?? bo naprawde nie wiem
Bez omki nie ma Nagonki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!