Mianowicie, mam 18 lat i we Wrześniu walkę. Chcę wystartować w kategorii wagowej do 81 kg, no i tu zaczyna się problem. Moja waga to 87 kg, przez te dwa miesiące chciałbym wycisnąć z siebie co się da aby we Wrześniu wypaść jak najlepiej. Potrzebuje porad jeśli chodzi o odżywianie. Prosiłbym o pomoc!
...
Napisał(a)
Witam wszystkich! Jest to mój pierwszy post na forum, także jeśli coś jest nie tak, mówcie.
Mianowicie, mam 18 lat i we Wrześniu walkę. Chcę wystartować w kategorii wagowej do 81 kg, no i tu zaczyna się problem. Moja waga to 87 kg, przez te dwa miesiące chciałbym wycisnąć z siebie co się da aby we Wrześniu wypaść jak najlepiej. Potrzebuje porad jeśli chodzi o odżywianie. Prosiłbym o pomoc!
Mianowicie, mam 18 lat i we Wrześniu walkę. Chcę wystartować w kategorii wagowej do 81 kg, no i tu zaczyna się problem. Moja waga to 87 kg, przez te dwa miesiące chciałbym wycisnąć z siebie co się da aby we Wrześniu wypaść jak najlepiej. Potrzebuje porad jeśli chodzi o odżywianie. Prosiłbym o pomoc!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
proponuję poczytać posty podwieszone w dziale odchudzanie/odżywianie. znajdziesz tam WSZYSTKO czego potrzebujesz, trochę wysiłku i chęci, a to masz na pewno ćwicząc sztuki walki. YO!
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Witam,
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Polecane artykuły