Zaczynam i wiem ,że mi się uda :)

agak tak obciążenia staram się dawać większe w miarę możliwości . drążek będę przyciągała w takim układzie tylko do klatki - a mogę zapytać dlaczego ?

ściąganie do karku jest mniej naturalne i bardziej kontuzjogenne

do końca tygodnia najprawdopodobniej jestem bez neta więc wpisów nie będzie ale miskę trzymam i treningi też są jak powrócę do żywych będę na bieżąco pisała a co i jak

Zmieniony przez - bazylinka w dniu 2012-03-07 09:15:16

Witam net już powrócił więc i ja niestety przeziębiona leżę w łóżku :(

Kuruj się kochana! Dużo zdrówka i wracaj do nas szybciutko

Kuruj się i wracaj do zdrowia!

Dzięki , ale chyba na dłużej zagoszczę w łóżku niestety. Przeziębiłam się na maksa, mega gorączka już mnie trzyma 3 dzień do tego zawalone gardło i zatoki

Czuję się coraz lepiej myślę że od poniedziałku wracam na treningi i do normalnego jedzenia bo to co było teraz to nawet nie chce mi się pisać !

Witam samopoczucie dziś już super, zdrówko też już znacznie lepiej :) tylko waga wróciła do 70.6 kg no ale nie ma co się dziwić nie ćwiczyłam jadłam co popadło od dziś się poprawiam i na treningi wracam i wrzucam miskę a relację z treningu później

Widzę, że ktoś też miał małą wtopę czyli "jadłam co popadło" i widzę, że u Ciebie też lepsze samopoczucie i zapał do pracy