WiliamWales
Witam, czy można coś osiagnać w boksie zawodowym zaczynając w wieku 18 lat? Po zdaniu prawka chciałbym zacząć trenować. Jak narazie ćwiczę sam w domu pompki bieganie i ogólnie kondycja siła wytrzymałość. Proszę podpowiedzcie mi coś. Jakieś cwiczenia na sile itp. Mam sztange 40 kg obciażenia ławeczka regulowana 2x hantle i skakanke bokserska z stalowym rzemykiem. Interesuje mnie kategoria wagowa poniżej 70 kg. Ps jest co zrzucać :P Wzrost 178 cm.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
156
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2105
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
MoonDancer
Ekspert
Szacuny
408
Napisanych postów
2504
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
28730
Oczywiście, idź na trening i zacznij spełniać marzenia.
...
Napisał(a)
grind
Ekspert
Szacuny
5248
Napisanych postów
17642
Wiek
46 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
163184
Wszystko zależy od włożonej pracy, talentu, genetyki itd.
Yoel Romero zaczął karierę w MMA w dużo późniejszym wieku
Yoel Romero zaczął karierę w MMA w dużo późniejszym wieku
"CHO NO TU" - Seba
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
@grind
3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
5248
Napisanych postów
17642
Wiek
46 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
163184
MMA@grind
Samo się pojawiło w sugestiach
1
"CHO NO TU" - Seba
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
WiliamWalesZacząłeś trenować? Co osiągnąłeś przez te 7 lat?...Po zdaniu prawka chciałbym zacząć trenować...
2
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Szybkie newsy ze świata sportów walki
Następny temat
UFC 193: Rousey vs. Holm & Jędrzejczyk vs Letourneau
