Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_90packer__Mens_sana_in_corpore_sano.-t1088838.html
"Ciągi w paskach to jak jazda na rowerze z bocznymi kółkami" - BYK
wiecie co to "cheat" ruchy?
WODYN na takowych bazuje i wg Mnie sa bardzo dobre
a co by nie mowic, jest silny
Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...
Cheat ruchy cheat ruchami, ale jakby tylko trenował tak, a nie ******lił ile by to nie robił później w pełnych zakresach to nikt nic by nie mówił. Ja tez robie półsiady, dociskania i ciagi z ciezarem na podkładkach, ale jest to tylko dodatek do podstawowych cwiczen w pełnych zakresach. A Wodyn robi tylko krótkie (3-5cm ) zakresy i nagle po kilku miesiacach pełnych zakresów + oswajanie sie ze sprzetem wstałby 320 .. wycisnął 260 i pociagnął 310 ... bajki to moze dzieciom opowiadac .
Zreszta załozyciel tematu "Nawracanie niewiernych" sam zachowuje sie czasami nie lepiej niz osoby, które tam cytuje ... ale nie o tym temat.
Pzdr
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
WZOREK z tych co pamietam
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
na ławce = WZOREK
Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-06-16 17:36:13
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)