SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wes odpowiedz.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1547

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 136 Wiek 108 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1254
Za 8 dyszek na miesiąc nie zrobie diety co nie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 7428 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45047
Zamiast chodzić na siłownię, zacznij chodzić na kółka literackie.

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10959 Napisanych postów 50307 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Na miesiąc, zartujesz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 136 Wiek 108 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1254
Hahah na kółka? W życiu ;) Nie, no się pytam, bo jak się pytam o zrobienie masy to każdy poleca dietę. A niestety własnej kasy mam 80zł miesięcznie a nikt mi nie będzie kupował i gotował w domu co 3 godzinki tego co sobie zażyczę. I stąd te pytanie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3009 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 54630
haha :D a sam nie mozesz? ile ty masz lat

Let's do IT

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 136 Wiek 108 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1254
No zależy czy będę miał co gotować, bo z takim przychodem obecnie chyba dam sobie spokój. Mam 17 lat.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 365 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4773
Możesz chociaż w części, spróbuj pogodzić kuchnię w domu + to co zrobisz. Do tego zachowuj 10 zasad zdrowego żywienia i na pewno da więcej niż takie nic nie robienie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 7428 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45047
Powiedz rodzicom, żeby zamiast jogurcików, coli, bułek mlecznych czy budyni kupowali Tobie ryż, płatki owsiane i kurczaka.

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 44 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1916
Jak wyżej. No i sam poeksperymentuj z przyrządzaniem, zobacz jak ci to będzie szło - żeby wybić matce z ręki argument, że ona "nie będzie dwóch różnych obiadów gotwać". Wtedy sam sobie robisz co potrzeba i nie ma zgrzytów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 4189 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 44101
często rodzice trwonią kasę na różne śmieci żywieniowe jak ktoś wyżej pisał, niestety musisz się trochę usamodzielnić, powiedz rodzinie niech kupują prowiant a ty będziesz sam gotował
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 1192 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 66790
minimum 20 zł dziennie jest potrzebne na w marę pełnowartościową dietę

„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mój progres

Następny temat

Moj roczny progress w wzmacnianiu rak i pleców :)

Wheya