Jak w temacie , zastanawiam się nad kupnem gainera .Aktualnie jem https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html i chcę dokupić do tego carbo ,ponieważ idzie zima i chcę zrobić trochę więcej masy do wiosny 2014.
Zestaw I.
https://sklep.sfd.pl/Megabol_Gainer_737-opis941.html
Zestaw II.
https://sklep.sfd.pl/Olimp_CARBONOX-opis26327.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html
Cena tych zestawów jest porównywalna , natomiast w tym gainerze jest 30% białka pochodzącego z serwatki i izolowanej proteiny zarodków pszenicy .
Doradźcie co lepiej kupić , poniżej moje dane.
Wzrost: 178cm
Waga:69kg
Staż na siłowni: 7 miesięcy
Suplementacja:
-WPC Protein
-Rozpoczęty pierwszy cykl kreatynowy
-Beta alanina