WIELKA PROSBA

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: wielka , prosba

Ilość wyświetleń tematu: 1121

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

goral09

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 171 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5777

mam wielka prosba do kogos pomocnego

Mam 15 lat wzrost 180 cm 70 kg... trenuje 3 razy w tygodniu siatkowke i po treningach chodze na silke przy hali staram sie przebiegac wtedy okolo 1500m mianowicie chodzi mi o zrzucenie paru kilo... szukalem diety redukcyjnej ale nic konkretnego nie ma na forum tzn. rozpisanej tylko same wyjasniena... bardzo prosze od odpowiedz

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wylliam

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 101723

dieta to indywidualna sprawa, nie było i nie będzie diety dla Ciebie na tym forum póki jej nie poskładasz sam, bo nikt nie był i nie będzie Tobą.
pozdr.

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...