Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Co tam za namiot stoi obok-jakiś koncert sie szykuje?
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Także w tym powyższym temacie znajdzie się relacja foto i video z zawodów , aby było wszystko łatwe do odszukania. Tamten temat otworzę dopiero w dniu zawodów , w razie pytań śmiało piszcie tutaj
Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-07-11 12:51:20
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Fontanna wyłączona bo wietrznie dość jest dzis
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-07-11 12:52:45
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
A tak serio to już nie mogę się doczekać . Sporo osób z forum , wiele zawodników i ta nadmorska atmosfera :)
Na pewno będzie dobra zabawa :)
Właśnie dzisiaj pierwszy dzień BPS
Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/Kamil_Szczęsny_marylinnn_300_dni_z_hi_tec_-t1036152-s82.html#post1
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
To co szykujemy ostrą walke w finale ?:D
Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/Kamil_Szczęsny_marylinnn_300_dni_z_hi_tec_-t1036152-s82.html#post1
RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –
http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html
marylinnnNo ja planuje teraz dzień w dzień sprawdzać stan formy i zapisywać dla potomnych moje spostrzeżenia ;) Sam trochę pokombinowałem przy standardowym planie diurezy i ładowania . Będziemy sprawdzać :)
To co szykujemy ostrą walke w finale ?:D
Jak sie dostane do finału to jak najbardziej bedzie walka ale w przyjaznej atmosferze;d
A sporo dobrych zawodników ma wyjsc w juniorach
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
Poziom wysoki to rywalizacja będzie .
No wiadomka nie ma co spinać na scenie . Musi być na luzie ;)
Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/Kamil_Szczęsny_marylinnn_300_dni_z_hi_tec_-t1036152-s82.html#post1