Cześć przosze prześlij mi ten trening bo właśnie szukam cos na styczeń [email protected] dzieki
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Wielkie dzięki GRUDY za trening jest spoko zobaczy jak się sprawdzi w praktyce bo mój ostatni siłowy sam mnie zadziwił wynikiem +15kg, ale teraz będzie trudniej tak że spoko bedzie ja ta 10kg wyjdzie.
...
Napisał(a)
Grudy jescze jedno prosze podaj mi hasło ochronne do tego exela bo do wydruku mi nie bardzo pasuje a chce go jeszcze komuś dać co ze mną ćwiczy. [email protected]
...
Napisał(a)
adam_g cos nie bardzo moge ci wyslac ten programik chyba cos nie tak z mailem, moze ktos inny sprobuje
Pozdrowionka!!
Pozdrowionka!!
"Jakąkolwiek obierzecie sobie karierę, postawcie sobie w niej cel wzniosły.
Miejcie kult wielkich ludzi i wielkich rzeczy."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!