...
Napisał(a)
chce wziasc kreatyne do tej pory cwiczylem na FBW (rok) i sie zastanawiam czy co kreatyny nie lepiej zrobic split na 6tyg ? co wy na to ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w ogole jesli jechales na FBW przez rok to smialo przejdz na SPLITa bo miesnie nie lubia stagnacji. Przyda im sie jakas odmiana i nowe bodzce. Mysle, ze to dobry pomysl zeby dorzucic kreatyne.
Never Give up on your dreams as they are the only things that are ever truly your's.
...
Napisał(a)
Jakim treningiem będziesz ćwiczył nie ma znaczenia ważne żeby był ułożony poprawnie i aby towarzyszyła mu dieta
A kreatyny nie traktuj jako cudownego środka bo nim nie jest
pozdro
A kreatyny nie traktuj jako cudownego środka bo nim nie jest
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
na poczatku jest najlepszy efekt jezeli chodzi o mono np. wiec im pozniejsz wezmiesz tym lepiej dla ciebie =) ale moim zdaniem split byl by lepszy dla ceibie
LIGHT WEIGHT BEJBE !!! LOOOO!!:)
...
Napisał(a)
Popieram to co napisał Rion10.
Kreatynę zastosuj wtedy kiedy zauważysz, że nastąpił zastój w obciążeniu treningowym i że nie robisz postępów. Wtedy najwięcej ci pomoże, wejdziesz na wyższe ciężary i pobudzisz mięśnie do dalszego rozwoju.
Kreatynę zastosuj wtedy kiedy zauważysz, że nastąpił zastój w obciążeniu treningowym i że nie robisz postępów. Wtedy najwięcej ci pomoże, wejdziesz na wyższe ciężary i pobudzisz mięśnie do dalszego rozwoju.
Humanizm nie jest pacyfizmem za wszelką cenę!
Polecane artykuły