To ja po 0,5 roku ćwiczeń :]

bez rewelacji...

jak na 82kg to - troszke cienko z wymiarami

dajcie na luz... z waszej rozmowy mozna wywnioskowac ze macie po nascie lat i przekomazacie sie kto jakiego "siurka"
Jesli gosc napisal ze ma 36 to niech mu bedzie on sam siebie klamie bo co mu przyjdzie jak nam wcisnie kit ze ma tyle i tyle.
Najlepiej by bylo jakbyscie dawali fotki ale bez wymiarow.Ominelo by to wiele zbednych komentarzy...
Tacy ludzie zawsze beda ktorzy po 3-4 miesiacach cwiczen chca sie pochwalic to normalne w tym przedziale wieku.Wiec moze lepiej goscia zmotywowac. Mozna tez mu powiedziec zeby dal taka sama fotke bica za rok :) wtedy sam sie zgasi :) I Niech zacznie ciezko pracowac na swoja sylwetke i to nie dla nas a dla siebie. Spodobalo mi jedno zdania kogos z forumowiczów a mianowicie... "Zacznij jesc jak chlop to bedziesz wygladal jak chlop"
nic dodac niz ujac.
Pozdrawiam

Co za kozacka mina
Chyba zaraz gościu se chałpe rozwali z gniewu

Biceps 36 cm
Klatka 105 cm
Barki 115 cm
Rekord w wyciskaniu na klatke : 91 kg

BUAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA
BARKI ???
pierwszy raz widze żeby ktoś mierzył barki BUAHAHAHA ****A NIE WYTRZYMAM

można mierzyć barki ale zazwyczaj nikt tego tu nie podaje

Hehhehehe, dokładnie. Można zmierzyć barki nie wiem co się tak brechtasz.

Siema ja ćwicze z tym łepkiem i on serio ma 37 w łapce.Jest wysoki dlatego ma taką dużą łapkę. Co do pozowania to faktycznie troche mu nie wyszło.Co do mierzenia barków to jeśli łukasz uważasz że nie jest to istotne to jesteś w wielkim błedzie. Baja pozdrawiam trzymaj soga!!

Jest wysoki dlatego ma taką dużą łapę ? Hmm... ma 190 cm to ta jego łapa jest mała, ale mimo wszystko no jakoś tak na pierwszy rzut oka jakbym nie wiedział ile ma wzrostu to ze zdjęcia wyczytałbym 28-30 cm. Mój kumpel ma 193 cm i ma ok. 35 cm w łapie i wygląda na nim jak patyk. :]

Moim zdaniem niech weźmie się porządnie za dobre i zdrowe jedzenie i przy dobrym wietrze daleko zajedzie

Ale mógł podać wymiary np. uda, przedramienia, łydki i innych rzeczy które są bardziej powszechne.