Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
3.5/3/3
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Ostatni test 750/deka 500/bold 500 Eaw
Opisz swój plan treningowy
Split 5dni
Cel cyklu
Masa/sila
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Jw koniec 2 miesiące temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Niewiem. Nie ma tragedii
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Mezo/Endo
Stan zdrowia
B. Dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Nie
PPM (podstawowa przemiana materii)
2400
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
BP 190 SQ 210 DL 180
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
635
Napisanych postów
41491
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
246659
Mam szybkie pytanie bo im więcej czytam grup na FB tym mniej rozumiem.
Zaczynam cykl z Cypio z meta inj. Planowałem bić:
Cyp 750mg/ew 1-16
Meta 25mg/ed 1-4
Deka 500mg/ew 4-16
Ale czytam że ludzie mety to biją i po 75mg w jednym strzale.
Teraz pytania
-ile radzicie bić?
-można bić w jednym strzale czy rozkładać na 2 dziennie jak oral?
Szacuny
418
Napisanych postów
20242
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
171137
Szczerze to 25mg trochę mało jak na Twoje 118 kilo, proponowałbym 50mg/ed ogolnie to możesz i bic mete inj tylko w dni treningowe rano, nie musisz rozkladac na dwie dawki ed.