Slim_Dave
Hey mam pytanie: otóż ćwiczę FBW i kalistenikę łącznie 4 treningi w tyg. i zacząłem robić hiit. I chciałbym się zapytać jaka dieta pozwoliła by mi nabierać masy i jednocześnie tracić zbędne kg. Z góry dzieki za odp.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
511
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9050
Napisanych postów
82726
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699698
nie ma takiej
musisz postawić realny cel masa - dodatni bilans kaloryczny
wycinka/rzeźba - ujemny bilans kaloryczny
musisz postawić realny cel masa - dodatni bilans kaloryczny
wycinka/rzeźba - ujemny bilans kaloryczny
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Hans Landa
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
30
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1538
"Dieta Cud" :)
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
j/w
Nie można zyskiwać masy jednocześnie redukować. Zdecyduj się, od Ciebie to zależy.
Nie można zyskiwać masy jednocześnie redukować. Zdecyduj się, od Ciebie to zależy.
...
Napisał(a)
Yoory
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1599
Przy zdrowiej i dobrze prowadzonej diecie i porządnym treningu zawsze jakieś tam ilości tłuszczy zgubisz.
