Podjęłam dyskusję z meduzą, która twierdzi, że od maja zbudowała 3 kg masy mięśniowej argumentuje to tym, że ma genetyczne predyspozycje, oraz zwraca uwagę na fakt, iż to, ile kto masy mięśniowej zbuduje, zależy od kompozycji jego włókien mięśniowych (szybko/wolnokurczliwe).
Błagam o wsparcie.
Próbowałam szukać w pubmedzie, ale nic konkretnego nie znalazłam. Jeśli któraś z Ladies posłuży mi linkiem, dozgonnie będę wdzięczna ja oraz mój honor