...
Napisał(a)
Czy przy podciąganiu zamiast trzymania nóg przez drugą osobę(sam nie dam rady), mogę położyć je np. na oparciu krzesła? Czy to będzie "oszukany" ruch?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Możesz wybijać się z krzesła do góry i wtedy powoli się opuszczać
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Jak kolega wyżej, wybijaj się z podłogi , krzesła. Ważne żebyś czuł przy tym plecy.
...
Napisał(a)
smialo mozna robic takie oszustwo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły