Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
162
Witam jaką polecacie odżywke mam 17 lat i rok ćwicze, i czy to moze zaszkodzic w moim wieku?
Waga:87
Wzrost 185
Cel zbudowac dobra mase miesniowa ,poprawic sile oraz pozbyc sie zbednego poziom tluszczu okolo 20%
Odżywki jakie mnie zaciekawiły to
Universal Nutrition - Creatine micronized powder Olimp - Creatine Mega Caps
Olimp - Creatine Xplode- czym sie rozni od zwyklej kreatyny??
Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate
Trec - CM3 1250
Trec - Whey 100
Trec - NitroBolon
Co możecie polecic i powiedziec o tych suplementach
Szacuny
11
Napisanych postów
934
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7072
Zeby pozbyc sie tluszcdzu potrzebujesz odpowiedniej diety a nie supli. Jak ciwzcysz rok to mozesz ewentualnie kreatyne wziac jak tak bardzo ci zalezy :D
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
jeżeli interesuje Cię mono to obojętnie które nie weżmiesz efekt końcowy ten sam
Jabłko jedne z lepszych jest z trec-a cm3
Białka obbydwa dobre
Co do nitrobolonu to słaba opcja jako przedtreningówa lepiej wybierz saw
Ale daj ankiete
co do twego pytania o mono xplode różni się ceną
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-02-16 16:04:23