SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Spalanie tłuszczu i mięśni

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 968

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Nomad4521
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 167
Witam. Zwracam się z takim pytaniem: czy przy ujemnym bilansie kalorycznym i codziennym treningu aerobowym(30min) duża ilość mięśni zostaje spalana? Głównym celem jest redukcja tkanki tłuszczowej.

"...tylko w wyniku codziennego intensywnego treningu broń staje się częścią człowieka, a człowiek staje się bronią..."

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
APPRENTICE
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1522 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13946
Jeżeli masz dobrą dietę i wciąż chodzisz na siłownię, to nie powinieneś wiele stracić.

Jeden krok do tyłu, dwa do przodu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
pawel25234
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 162 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1066
ja redukuje i sile przyszla a nie spadla , to zalezy od jedzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dudee
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mit 21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Nomad4521
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 167
dziękuję za porady i szybkie odpowiedzi. Pozdrawiam

"...tylko w wyniku codziennego intensywnego treningu broń staje się częścią człowieka, a człowiek staje się bronią..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o kilka porad

Następny temat

Nogi + co ?:D

WHEY premium
Polecane artykuły
Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Pierwszą część artykułu zakończyliśmy na analizie pojęcia efektywne powtórzenia. Jeśli przegapiłeś pierwszą część, warto...

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

O czym dowiesz się z tego artykułu?  {{spistresci}} Co lepsze: objętość czy intensywność treningowa? Pierwsze pytanie...

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Istnieją różne odmiany martwego ciągu. W zależności od tego, jak ustawimy ciało i jak prowadzimy sztangę, za pomocą jedn...

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

Pompki są podstawowym ćwiczeniem, jakie możemy wykonać z masą własnego ciała. Nie wymagają dodatkowego sprzętu, nie wyma...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły