Woda na trening

zależy gdzie mieszkasz i skad masz wode w kranie

a tak na serio nie mówie zeby pic wode z kranu tylko zeby nie wydawać kasy na taka co ma tyle wartości mineralnych co ta w kranie

lepiej wziasc butelke do reki i poswiecic te 2 min i przekonac sie ze jest duzo wód ktore nie sa drogie a sa znacznie lepsze

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-15 13:50:24

Nie no ja wiem odkąd przeczytałem jakis tam art o wodach to sprawdzam zawsze mniej wiecej zawartość minerałów:P to zrobie tak może, że podczas treningu będe pił mineralną a w ciągu dnia zwykłą ;) tak będzie chyba najlepiej

BPL-G

i dobrze wymiana pogladow zawsze przydatna rzecz, ja u siebie roznicy nie widze pije zwykla z lidla jakas za 60 czy 70 gr wazniejsza rzecz to ilosc wypijanej w ciagu dnia

bede sie widzial ze znajmoma dietetyczka to z ciekawosci podpytam jakie ma zdanie w tym temacie

Saguaro
ja pije mineralne ale często też z OSMOZY (niby tam jest mineralizator).
Mnie by nie stać było pijać codziennie 4l wody po 2-3zł, a lubie dużo pić... wody oczywiście

ja kupuje wode ktora m prawie 1000mg/l skladników mineralnych za 1.15zł

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-15 14:08:13

Jak się to cudo nazywa? :P

Polanicka i jest tylko w Tesco , jak jest promo to nawet mozna wyrwać ze kupisz 6 a drugie 6 za pół ceny , pisze na niej tez tesco bo to tylko dla nich jest robione

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-15 14:13:50

U mnie nie ma tesco ;FF

cisowianka tez jest dobra i tez 1.4zł chyba kosztuje