SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dzien bez diety

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1465

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 563
Po 8 tyg. treningu znowu robie tydzien przerwy od silowni i w tym dzien, w ktorym pozwalam sobie zjesc i wypic cos dobrego. Dieta przez caly okres trzymana, oprocz tego jednego dnia. 2 litry energy drinka, 3 piwa, chipsy, pierogi, ciastko, jakis kebab. Nie bedzie to za duzo?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Możesz sobie zafundować cheat day, chociaż niewiele z tego co podałeś zakwalifikowałbym do "czegos dobrego"

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102
taki kaprys widzisz :) Jak baba w ciazy. Trzeba odmulic banie raz na jakis czas obowiazkowo

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 563
No wlasnie o to chodzi, ze nie jest zdrowo bo wiadomo, ze czasami przychodzi ochota na takie rzeczy tymbardziej, ze dieta caly czas jest trzymana oprocz od godz 16 w ten jeden dzien
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 4191 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44168
zdecydowanie nic się nie stanie jak jeden dzień zaszalejesz, nikt tu raczej nie jest pro :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 563
Dodam, ze jestem endo, ale taki dzien to chyba nie robi jaki mam typ budowy. Dzieki panowie :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odwodnienie

Następny temat

jaka dieta do tych wymiarow

WHEY premium