SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jeden dzien bez trzymania diety,skutki?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1116

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1081
Siemanko mam problem mianowicie w dzisiejszym dniu nie dałem rady utrzymać diety,moje zapotrzebowanie kaloryczne -2644.
Dzisiaj przez cały dzień zjadłem na około 1500kalori moim celem jest masa zjadłem tak mało ze względu na jakąś grypę czy coś
źle się czuje cały dzień moim celem jest masa i oto moje pytanie czy fest ucierpię przez ten jeden dzień nie trzymania diety?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2696
organizm nie jest tak skonstruowany ze jak zjesz w jednym dniu za malo to pomysli ze na redukcjie wchodzisz... trudno zjadles za malo nic sie nie stalo lecisz dalej pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 102 Napisanych postów 931 Wiek 29 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12396
Bez obaw. Regeneruj organizm.

Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1081
Dzieki panowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 885 Napisanych postów 11088 Wiek 170 dni Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 188292
Nic się nie stanie , nie patrz na takie rzeczy gdy chory jesteś i nie dojadasz w końcu zawodowcem nie jesteś.
Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja Paweł

Następny temat

dieta do oceny dzien z jedzenia

Masa