Pewnie mieliście już milion pięćset takich pytań ale wdzięczny bym był za indywidualne podejście do sprawy. Trenuje od kilku lat boks ale ostatnie kilka miesięcy poświeciłem siłowni na sucho efekty przy diecie byly ale odczuwam już stop. Jestem laikiem w temacie suplementów, wiec doradźcie cel masa masa masa. O dietę dbam cena supli nie gra roli wrzucajcie najskuteczniejsze. Słyszałem coś o mutant mass podobno dobre efekty co sadzicie? I jakieś witaminy na uzupełnienie diet ? Pozdo i dzięki
...
Napisał(a)
Witam
Pewnie mieliście już milion pięćset takich pytań ale wdzięczny bym był za indywidualne podejście do sprawy. Trenuje od kilku lat boks ale ostatnie kilka miesięcy poświeciłem siłowni na sucho efekty przy diecie byly ale odczuwam już stop. Jestem laikiem w temacie suplementów, wiec doradźcie cel masa masa masa. O dietę dbam cena supli nie gra roli wrzucajcie najskuteczniejsze. Słyszałem coś o mutant mass podobno dobre efekty co sadzicie? I jakieś witaminy na uzupełnienie diet ? Pozdo i dzięki
Pewnie mieliście już milion pięćset takich pytań ale wdzięczny bym był za indywidualne podejście do sprawy. Trenuje od kilku lat boks ale ostatnie kilka miesięcy poświeciłem siłowni na sucho efekty przy diecie byly ale odczuwam już stop. Jestem laikiem w temacie suplementów, wiec doradźcie cel masa masa masa. O dietę dbam cena supli nie gra roli wrzucajcie najskuteczniejsze. Słyszałem coś o mutant mass podobno dobre efekty co sadzicie? I jakieś witaminy na uzupełnienie diet ? Pozdo i dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mutant Mass to gainer, który służy do uzupełnienia diety w węglowodany i białko. Ile dokładnie miesięcy spędziłeś na siłowni? Jeżeli ponad pół roku, to może już czas na monohydrat kreatyny, na początek polecam mono od Universala albo Vitalmaxa. Jeżeli szastasz pieniędzmi, to możesz dorzucić witaminy olimpa (Olimp Vita-Min).
...
Napisał(a)
Czyli odpada ? Tak pól roku będzie. Nie ze szastam ale śmiało zainwestuje w dobre odzywki. Dzieki za odpowiedz
...
Napisał(a)
Tzn, jeżeli twoja dieta kuleje, to Mutant jak najbardziej tak, ale jeżeli masz wszystko dobrze dopracowane, to nie potrzebujesz gainera. Jeżeli chcesz zrobić porządny cykl, to fajnie zainwestować w te witaminki (kosztują około 30zł tylko).
...
Napisał(a)
Jasne rozumiem a możesz podać konkretny model owej kreatyny który polecasz będę wdzięczny
...
Napisał(a)
Jesli masz dietę, to na początek jakieś mono , może byc SFD, albo jakieś inne najtańsze. Białko i węgle wedle braków w diecie ( o ile je masz).
Kreatyny:
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
któraś z tych, obojętnie.
Białko:
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
Węglowodany:
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_CARBONOX-opis2767.html
Zmieniony przez - piona94 w dniu 2011-06-19 23:45:44
Kreatyny:
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
któraś z tych, obojętnie.
Białko:
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
Węglowodany:
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_CARBONOX-opis2767.html
Zmieniony przez - piona94 w dniu 2011-06-19 23:45:44
` rób swoje i nie patrz się na innych` Jerzy Juras Wroński
`Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj` Winston Churchill
Polecane artykuły