trening ten robie od 5 tygodni.
jest bardzo dobrze, przytrzymalem mocno diete, barki wygladaja wizualnie duzo, duzo lepiej, silowo rowniez poprawilem wyniki.
troszke mieska na te barki przybylo hyh
polecam ten trening, bardzo fajnie sie go wykonuje no i efekt naprawde zauwazalny.
wiec jeszcze raz dzieki Hubcio i mariachi jesli masz ten sam problem co ja sprobuj z tym treningiem ;)
Ciągle walcze.